يكشف كتاب ألاعيب يلعبها البشر للطبيب النفسي إريك بيرن عن الأنماط والسلوكيات الخفية والمشفرة التي تحكم علاقاتنا وتفاعلاتنا الاجتماعية اليومية دون أن ندرك ذلك، حيث يستند الكتاب إلى نظرية تحليل المعاملات ليوضح كيف يتنقل الإنسان بين ثلاث حالات نفسية أساسية أثناء تواصله مع الآخرين وهي حالة الوالد وحالة الراشد وحالة الطفل. ويشرح الكاتب بأسلوب يدمج بين العمق والتبسيط أن الكثير من نقاشاتنا الزوجية، أو صراعاتنا في العمل، أو مناوراتنا التنافسية مع الأصدقاء ليست عفوية بالكامل، بل هي بمثابة ألعاب ذهنية ونفسية متكررة ومعدة مسبقاً لإخفاء دوافع باطنية وتحقيق ربح نفسي معين حتى لو كان هذا الربح سلبياً، مما يجعله دليلاً استثنائياً يساعد القارئ على كسر هذه الأنماط الضارة، وفهم حقيقة ما يدور حوله، والوصول إلى تواصل صحي، حقيقي، وعلاقات إنسانية متوازنة.